Es un tipo de gimnasia fácil para hacer en casa. De pie, no se necesitan ni aparatos ni colchoneta. Con diez minutos al dia bastan para mantener la elasticidad de tu cuerpo. Adecuado para todas las edades. Para personas mayores es muy interesante, ya que no se hace ningún esfuerzo. Se puede hacer a ritmo lento o rápido.
Para solicitar más información, manda en e.mail a : gimnasiafacil@lasguias.com , indicando tu solicitud y te contestaremos lo más rápido posible.
Neus
viernes, 13 de noviembre de 2009
jueves, 27 de agosto de 2009
ME VOY DE VACACIONES
Hola amiga/o,
Me voy unos dias de vacaciones, vuelvo el 14 de Septiembre.
Si quieres hacer alguna consulta, manda un e.mail a gimnasiafacil@lasguias.com y a la vuelta de mis vacaciones te contestaré.
Saludos,
Neus
Me voy unos dias de vacaciones, vuelvo el 14 de Septiembre.
Si quieres hacer alguna consulta, manda un e.mail a gimnasiafacil@lasguias.com y a la vuelta de mis vacaciones te contestaré.
Saludos,
Neus
miércoles, 22 de julio de 2009
FELICES VACACIONES 2009
Hola amigas/os,
Ahora que llegamos ya al mes de Agosto, el mes que se hacen más vacaciones, si os vais, os deseo lo mejor. Hay que descansar o cansarse, pero de una manera distinta y eliminar el estrés.
Yo por mi parte trabajaré todo el mes de Agosto, por lo que el Centro seguirá con su horario normal.
Precisamente para eliminar el estrés funciona muy bien la GIMNASIA FACIL - METODO NECAT, que he desarrollado.
En Septiembre se reanudarán las clases y volveré a estar en contacto con todas las personas interesadas en tener mejor movilidad, de cadera, rodillas u hombros.
Felices vacaciones.
Neus Cabré
Ahora que llegamos ya al mes de Agosto, el mes que se hacen más vacaciones, si os vais, os deseo lo mejor. Hay que descansar o cansarse, pero de una manera distinta y eliminar el estrés.
Yo por mi parte trabajaré todo el mes de Agosto, por lo que el Centro seguirá con su horario normal.
Precisamente para eliminar el estrés funciona muy bien la GIMNASIA FACIL - METODO NECAT, que he desarrollado.
En Septiembre se reanudarán las clases y volveré a estar en contacto con todas las personas interesadas en tener mejor movilidad, de cadera, rodillas u hombros.
Felices vacaciones.
Neus Cabré
jueves, 16 de abril de 2009
¿ QUIERES LUCIR BUEN TIPO ESTE VERANO?
Si quieres lucir buen tipo este Verano, ahora es el momento de apuntarte a las clases de GIMNASIA FACIL.
He montado UN CURSO DE 5 SESIONES ( iniciación ) el precio es de 100 euros.
Los Miercoles a las 12 de la mañana.
Si te interesa otro horario, ponte en contacto conmigo : gimnasiafacil@lasguias.com
Empezaremos el curso el día 6 de Mayo.
¡¡ TE ESPERO ¡¡
Neus Cabré
Creadora del método NECAT - Gimnasia Fácil
He montado UN CURSO DE 5 SESIONES ( iniciación ) el precio es de 100 euros.
Los Miercoles a las 12 de la mañana.
Si te interesa otro horario, ponte en contacto conmigo : gimnasiafacil@lasguias.com
Empezaremos el curso el día 6 de Mayo.
¡¡ TE ESPERO ¡¡
Neus Cabré
Creadora del método NECAT - Gimnasia Fácil
miércoles, 8 de abril de 2009
¿ HAS PENSADO EN CUIDARTE TU ESPALDA ?
¿ Has pensado en cuidarte tu espalda ?
Tanto si eres estudiante como trabajador/a, tienes que mimar tu espalda. No la cuidamos lo suficiente, siempre tenemos malas posturas al sentarnos, al leer, o al estudiar. Y luego nos quejamos que nos duele la espalda.
Para eliminar los dolores o mejorarlos en caso de que ya los tengas, ven a conocer la GIMNASIA FACIL. Está estudiada y programada para mejorar los dolores de espalda y mejorar nuestra posición al estar de pie o sentada.
Piensa en TÍ y cuida tu espalda.
NEUS CABRE
Tanto si eres estudiante como trabajador/a, tienes que mimar tu espalda. No la cuidamos lo suficiente, siempre tenemos malas posturas al sentarnos, al leer, o al estudiar. Y luego nos quejamos que nos duele la espalda.
Para eliminar los dolores o mejorarlos en caso de que ya los tengas, ven a conocer la GIMNASIA FACIL. Está estudiada y programada para mejorar los dolores de espalda y mejorar nuestra posición al estar de pie o sentada.
Piensa en TÍ y cuida tu espalda.
NEUS CABRE
martes, 24 de marzo de 2009
HORARIO DE CLASES
Hola amig@s,
Los horarios de clases que están en marcha son los MIERCOLES a las 12,- de la mañana y a las 4 de la tarde.
Si quereis apuntaros, por favor llamar al Tel. 93.426.26.40.
Precio : 48,- euros al mes.
¡¡ Os espero !!
Neus
Los horarios de clases que están en marcha son los MIERCOLES a las 12,- de la mañana y a las 4 de la tarde.
Si quereis apuntaros, por favor llamar al Tel. 93.426.26.40.
Precio : 48,- euros al mes.
¡¡ Os espero !!
Neus
miércoles, 4 de marzo de 2009
PREPAREMONOS PARA SEMANA SANTA
Hola amigas/os,
Habeis pensado que no nos daremos cuenta y estaremos en Semana Santa, con lo que ello conlleva actualmente, vacaciones, playa, montaña, etc.
Con la gimnasia fácil podemos ponernos en forma sin darnos cuenta.
Además os ofrezco un tratamiento nuevo que podeis ver en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php
Saludos,
Neus Cabré
Habeis pensado que no nos daremos cuenta y estaremos en Semana Santa, con lo que ello conlleva actualmente, vacaciones, playa, montaña, etc.
Con la gimnasia fácil podemos ponernos en forma sin darnos cuenta.
Además os ofrezco un tratamiento nuevo que podeis ver en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php
Saludos,
Neus Cabré
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)
